INSCRIÇÕES LIMITADAS A 80 PARTICIPANTES

O ALMOÇO QUE SE REALIZA NO SÁBADO É POR CONTA DO PARTICIPANTE


Tema:Como Preparar uma Maratona

Subtemas:Preparação Física; Preparação Alimentar/Nutricional; Preparação Mecânica.


Local. BibliotecaMunicipal de Odemira


Programa:


Sábado dia 27 de Fevereiro

9:30m: Recepção aos Participantes
10:00: Abertura pelo Município de Odemira

10:30 às 12:30 – Como preparar uma Maratona: Subtema: PreparaçãoFísica – Oradores: Projecto TiagoAragão.com



12:30 às 14:00 - Almoço;

14:00 às 16:00 - Como preparar uma Maratona: Subtema: Preparação

Alimentar/Nutricional - Oradores:Projecto Tiago Aragão.com



16:00 às 17:30: Como Preparar uma Maratona:- Subtema: PreparaçãoMecânica

Oradores:Algarvecycles.com – João Marques e Equipa.

Domingo dia 28 de Fevereiro de 2009
Passeio Guiado com inicio às 9 horas do Pavilhão Gimnodesportivo de Odemira


ORGANIZAÇÃO: Clube BTT Odemira -Município Odemira

CONTACTOS: Município de Odemira - 283 322 836
www.clubebttodemira.com

 Beja, 02-02-2010

enviado por: José Eusébio